📝 EN BREF

  • Le sémaglutide - l'ingrédient actif d'Ozempic et de Wegovy, mais aussi de Saxenda et de Victoza - est présenté comme un médicament miracle pour la perte de poids, mais il s'accompagne d'effets secondaires graves
  • Des recherches menées par l'université de Colombie-Britannique ont révélé que ces médicaments sont associés à un risque accru de paralysie de l'estomac, de pancréatite et d'occlusion intestinale
  • La Therapeutic Goods Administration, l'autorité australienne de réglementation des médicaments, enquête sur au moins trois décès liés à Ozempic et à d'autres injections amaigrissantes
  • De nouvelles connaissances sur le fonctionnement d'Ozempic suggèrent que ses mécanismes pourraient avoir plus à voir avec le cerveau qu'avec l'intestin
  • Des médicaments comme Ozempic imitent étroitement les effets de l'Akkermansia, une souche bactérienne clé de votre microbiome; l'augmentation naturelle de l'Akkermansia peut avoir des effets sur la perte de poids

🩺Par le Dr. Mercola

Ils sont décrits comme des médicaments miracles pour la perte de poids, mais le semaglutide - vendu sous le nom d'Ozempic comme médicament contre le diabète et, à dose plus élevée, sous le nom de Wegovy comme médicament pour la perte de poids - et d'autres injections pour la perte de poids ont un côté sombre.

Le sémaglutide - l'ingrédient actif d'Ozempic et de Wegovy, mais aussi de Saxenda et de Victoza - affiche des taux de perte de poids de 14,9 % chez les adultes souffrant d'obésité, et les médias sociaux regorgent d'histoires de réussite concernant des pertes de poids spectaculaires dues à ces médicaments.

Le Dr Katherine Samaras, professeur de médecine et endocrinologue à l'hôpital St. Vincent de Darlinghurst, en Australie, a déclaré à 60 Minutes qu'Ozempic changeait la donne et transformait les choses, allant même jusqu'à le comparer à l'introduction de la pénicilline.

Mais dans le monde entier, des familles pleurent la perte d'êtres chers qui ont pris ces médicaments et en ont payé le prix ultime. D'autres doivent faire face à des effets secondaires débilitants, parfois permanents.

Ozempic ralentit le passage des aliments dans l'estomac

Sémaglutide est un agoniste des récepteurs du peptide 1 de type glucagon (GLP-1RA).En tant qu'hormone peptidique, le GLP-1 fait notamment partie d'un groupe d'hormones incrétines, qui sont libérées lorsque vous mangez pour réguler l'insuline, ainsi que de nombreuses autres fonctions.

En plus d'agir sur l'insuline, le GLP-1 peut influencer le système nerveux, entraînant une réaction de réduction de l'appétit.Cependant, l'un de leurs mécanismes est le retardement de la vidange gastrique, ce qui signifie qu'ils ralentissent radicalement le passage des aliments dans l'estomac. Cela permet de se sentir rassasié plus longtemps, mais si les aliments se déplacent trop lentement, cela peut avoir de graves conséquences.

Le retard de vidange gastrique est la caractéristique de la gastroparésie, ou paralysie de l'estomac - un effet secondaire connu des médicaments. Les nausées et les vomissements sont des symptômes courants de la gastroparésie qui se produisent si fréquemment chez les utilisateurs d'Ozempic que les influenceurs des médias sociaux conseillent maintenant les gens sur la façon de gérer ces effets secondaires et d'autres.

En raison du retard de vidange de l'estomac qui se produit avec le semaglutide, l'American Society of Anesthesiologists (ASA) a publié une mise en garde à l'intention des personnes qui prennent ces médicaments avant une intervention chirurgicale non urgente.

Ils suggèrent d'arrêter ce médicament et d'autres agonistes des récepteurs du GLP-1 avant l'intervention, car ils pourraient augmenter le risque de complications associées à l'anesthésie - à savoir que vous pourriez régurgiter des aliments qui se trouvent encore dans votre estomac, même si vous avez été à jeun de manière appropriée.

Injections de perte de poids liées à des troubles gastro-intestinaux graves

Des recherches menées par l'université de Colombie-Britannique ont révélé que les agonistes du GLP-1 sont associés à un risque accru de plusieurs problèmes de santé graves, notamment la paralysie de l'estomac, la pancréatite et l'occlusion intestinale. Par rapport aux personnes utilisant les médicaments pour la perte de poids bupropion-naltrexone, celles prenant des agonistes du GLP-1 comme Ozempic avaient une:

  • Risque de pancréatite 9,09 fois plus élevé
  • Risque d'occlusion intestinale 4,22 fois plus élevé
  • Risque de gastroparésie 3,67 fois plus élevé

« Ces médicaments sont de plus en plus accessibles et il est inquiétant de constater que, dans certains cas, les gens peuvent simplement aller en ligne et commander ce type de médicaments alors qu'ils n'ont peut-être pas une compréhension totale de ce qui pourrait se produire. Cela va directement à l'encontre du mantra du consentement éclairé », a déclaré l'auteur de l'étude, Mohit Sodhi.

Ozempic lié à des blocages intestinaux mortels

Ces médicaments amaigrissants à la mode présentent également d'autres risques importants et peuvent même provoquer une occlusion intestinale potentiellement mortelle. Les patients diabétiques qui utilisent ces médicaments ont un risque d'obstruction intestinale 4,5 fois plus élevé que ceux qui utilisent d'autres médicaments. Une étude portant sur 25 617 personnes a également révélé que l'utilisation d'agonistes du GLP-1 multiplie par 3,5 le taux d'obstruction intestinale.

Il a également été constaté que ces médicaments augmentaient la longueur et le poids de l'intestin grêle dans les études animales, tandis que chez l'homme, ils peuvent augmenter la longueur de l'intestin et la hauteur des villosités ; les villosités sont les projections ressemblant à des cheveux à l'intérieur de l'intestin grêle qui aident à absorber les nutriments. Dans un article publié dans Acta Pharmaceutica Sinica B, les chercheurs expliquent comment cela pourrait sérieusement affecter la fonction intestinale, augmentant ainsi le risque d'obstruction:

« Comme les agonistes du récepteur du GLP-1 peuvent provoquer une augmentation continue de la longueur de l'intestin et de la hauteur des villosités, l'intestin grêle peut devenir aussi inélastique et fibreux qu'un ressort lâche, ce qui entraîne une obstruction intestinale supérieure à long terme... »

60 Minutes a couvert l'histoire de Trish Webster, une Australienne décédée d'une occlusion intestinale après avoir pris de l'Ozempic et du Saxenda pendant cinq mois. Elle a souffert de diarrhées, de nausées constantes et de vomissements pendant qu'elle prenait ces médicaments, avant de s'effondrer. La cause du décès est indiquée comme étant une « maladie gastro-intestinale aiguë. »

La Therapeutic Goods Administration, l'autorité australienne de réglementation des produits thérapeutiques, y compris les médicaments et les dispositifs médicaux, enquête sur au moins trois décès liés à Ozempic et à d'autres injections amaigrissantes. Tim Ramsay est décédé 19 jours seulement après avoir utilisé Saxenda, tandis qu'une femme de 39 ans est également décédée après avoir pris des injections d'Ozempic pour perdre du poids.

Dans d'autres cas, les personnes qui ont reçu des injections subissent des effets secondaires qui changent leur vie et leur font regretter de n'avoir jamais touché aux médicaments. Joanne Knight prenait Ozempic depuis environ deux ans lorsqu'elle est devenue incapable d'avaler de la nourriture. La raison? Son estomac était plein de nourriture. De violents vomissements et des nausées constantes ont suivi, ainsi qu'un diagnostic de gastroparésie sévère.

« Je regrette de ne pas y avoir touché. J'aurais préféré ne jamais en entendre parler de ma vie », a déclaré M. Knight à CNN.« Ce médicament a fait de ma vie un enfer. Un véritable enfer. Cela m'a coûté de l'argent. Cela m'a coûté beaucoup de stress ; cela m'a coûté des jours, des nuits et des voyages avec ma famille. Cela m'a coûté cher et cela n'en vaut pas la peine. Le prix est trop élevé ».

Ozempic pourrait agir sur votre cerveau

De nouvelles connaissances sur le fonctionnement d'Ozempic suggèrent que ses mécanismes pourraient avoir plus à voir avec le cerveau qu'avec l'intestin.L'Atlantique a rapporté :

« Ces dernières années, des études ont montré que le GLP-1 provenant de l'intestin se décompose rapidement et n'a que peu d'effet sur notre appétit. Mais l'hormone et ses récepteurs sont naturellement présents dans de nombreuses parties du cerveau. Ces récepteurs cérébraux sont probablement la raison pour laquelle les médicaments GLP-1 peuvent freiner l'envie de manger - mais aussi, de manière anecdotique, freiner d'autres envies. Les médicaments amaigrissants sont en fait des médicaments pour le cerveau.
Les médicaments contre l'obésité diffèrent de manière essentielle de la molécule naturelle qu'ils sont censés imiter : Ils durent beaucoup plus longtemps.Le GLP-1 libéré dans l'intestin a une demi-vie de quelques minutes dans la circulation sanguine, alors que le semaglutide et le tirzepatide [le médicament contre l'obésité d'Eli Lilly] ont des demi-vies mesurées en jours.C'est par conception.Les deux médicaments ont été spécialement conçus pour résister à la dégradation, de sorte qu'ils ne doivent être injectés qu'une fois par semaine.
... Les médicaments sont également administrés à des niveaux beaucoup plus élevés que le GLP-1 naturel n'atteint jamais dans la circulation sanguine ... En inondant indistinctement le corps avec des molécules de longue durée, les injections permettent probablement aux médicaments GLP-1 artificiels de pénétrer dans des parties du corps que l'hormone intestinale naturelle ne peut pas atteindre - à savoir, au plus profond du cerveau ».

Les effets cérébraux du sémaglutide pourraient expliquer pourquoi de nombreuses personnes prenant ces médicaments perdent également le désir d'adopter des comportements tels que boire de l'alcool, faire du shopping et fumer. Une recherche publiée dans The Journal of Clinical Investigation Insight a montré que le semaglutide réduit la consommation d'alcool chez les rongeurs et module la neurotransmission centrale de l'acide gamma-aminobutyrique (GABA).

« De plus en plus d'éléments indiquent que le système du peptide-1 de type glucagon (GLP-1) est impliqué dans la neurobiologie des comportements addictifs », expliquent les chercheurs. Bien que ces médicaments soient aujourd'hui envisagés pour le traitement des troubles liés à la consommation d'alcool et d'autres pathologies, les conséquences de l'utilisation de ces médicaments pour modifier le cerveau sont inconnues.

Ozempic imite l'Akkermansia

Akkermansia muciniphila est une bactérie qui est une souche clé de votre microbiome. Des niveaux élevés d'Akkermansia sont associés à un poids plus faible, tandis que des niveaux plus faibles d'Akkermansia sont liés à l'obésité. Il est intéressant de noter que des médicaments comme l'Ozempic imitent étroitement les effets de l'Akkermansia. Colleen Cutcliffe, scientifique spécialiste du microbiome, PDG et cofondatrice de Pendulum, une entreprise qui crée des produits à base de microbiome, explique dans mon entretien:

« Ce qui se passe naturellement dans votre corps, si vous avez tous les bons microbes, c'est que vous mangez un repas, votre microbiome métabolise cette nourriture et génère des postbiotiques [excrétions des bactéries bénéfiques] comme le butyrate [et] une protéine appelée P9. Certains de ces postbiotiques signalent alors à votre organisme de produire du GLP-1.
Tous ces signaux sont transmis par le microbiome directement aux cellules L.Ainsi, vous mangez un repas, votre microbiome le digère, ces postbiotiques sont créés et disent à vos cellules L : « Hé, allez produire du GLP-1 », et vous obtenez alors un pic de GLP-1 dans votre corps.
Le GLP-1 stimule aussi votre corps. Il dit : « Nous devons métaboliser le sucre dans le sang, libérer de l'insuline ». Il signale également au cerveau : « Nous venons de manger, nous sommes rassasiés, nous n'avons pas besoin de manger à nouveau ». Au bout d'un certain temps, le GLP-1 diminue - jusqu'au prochain repas. Puis, il repart à la hausse.
C'est ainsi que les choses se passent naturellement. Seules deux souches publiées à ce jour se sont révélées capables de stimuler la production de GLP-1 par les cellules L. L'une d'entre elles est  Akkermansie. Il sécrète en fait trois [postbiotiques] différents qui stimulent les cellules L à produire du GLP-1.
Il a donc été constaté que si votre taux d'Akkermansia est faible ou insuffisant, votre organisme ne produit pas naturellement autant de GLP-1 qu'il est censé le faire. En rendant l'Akkermansia aux gens, vous pouvez maintenant bénéficier des avantages physiologiques de la réduction de l'A1C et de la diminution des pics de glycémie.
Pour être clair, le GLP-1 naturel que vous produisez est différent du médicament. Le médicament est une imitation. C'est un analogue. On dirait du GLP-1. Il est injecté directement dans la circulation sanguine, ce qui signifie que plutôt que le pic naturel après avoir mangé [suivi d’une baisse], le [médicament] maintient ces niveaux très élevés tout le temps.
Donc, ce signal de « nous devons métaboliser le sucre dans le sang et nous sommes rassasiés, nous venons de manger » se produit constamment. C’est pourquoi les gens ressentent ces effets incroyables du jour au lendemain parce que c’est ainsi que ces médicaments fonctionnent. Mais si vous avez les bons microbes, vous pouvez générer le GLP-1 naturel de votre corps et revenir dans ce cycle naturel ».

Un Ozempic naturel ?

Certains aliments nourrissent naturellement les microbes bénéfiques qui peuvent aider à perdre du poids naturellement. Les fruits, légumes et baies contenant des polyphénols, par exemple, ont montré une augmentation des niveaux d’Akkermansia. Je soupçonne qu’un supplément probiotique de haute qualité d’Akkermansia peut accélérer considérablement le processus, mais la bonne nouvelle est que l’abondance d’Akkermansia dans votre intestin peut facilement être améliorée par des interventions alimentaires, telles que:

  • Ajout de probiotiques et de prébiotiques qui favorisent la croissance d’Akkermansia dans l’intestin — Des exemples précis comprennent Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium animalis, Lactococcus lactis (probiotiques) et les fructo-oligosaccharides oraux (oligofructose ou FOS, un prébiotique commun).
  • Manger plus de fibres — Les acides gras à chaîne courte qui se forment à partir des fibres lorsqu’elles fermentent dans vos intestins nourrissent les bactéries bénéfiques, y compris Akkermansia.
  • L’augmentation des FODMAP dans votre alimentation — FODMAP fait référence aux oligo-, di- et mono-saccharides et polyols fermentescibles, qui comprennent le fructose (présent dans les fruits frais) et le lactose (présent dans le lait et d’autres produits laitiers).
  • Stimuler la consommation de polyphénols alimentaires — Il a été démontré que le thé noir, l’extrait de raisin de vin rouge, l’extrait de canneberge et le raisin Concord, en particulier, favorisent considérablement la croissance de l’Akkermansia.
  • Éviter l’alcool et les régimes riches en matières grasses — Plusieurs études ont montré une corrélation entre les régimes riches en matières grasses (60 % de matières grasses ou plus) et une réduction significative de la colonisation par Akkermansia. Idem pour la consommation d’alcool.

La berbérine est un autre composé qui est décrit comme « Ozempic de la nature » C'est un produit chimique présent dans des plantes comme l'hydraste et l'épine-vinette européenne. La recherche montre qu’il aide à réguler la glycémie et peut aider à perdre du poids.

Une revue systématique de la littérature en 2022 a démontré que la supplémentation en berbérine avait un effet positif sur le profil lipidique, la glycémie à jeun, les paramètres d’obésité et la pression artérielle systolique.

Dans un article publié en 2022 dans Frontiers in Cellular and Infection Microbiology, les chercheurs ont écrit : « Des études ont montré que la BBR [berbérine] peut atténuer les conditions pathologiques des troubles métaboliques et que le mécanisme est lié à la régulation du microbiote intestinal … pendant ce temps, la structure et la fonction du microbiote intestinal ont également changé après l’intervention de la berbérine ».

La berbérine peut également retarder la quantité de temps qu’il faut pour que les aliments traversent votre intestin grêle et nourrir de préférence les microbes qui produisent des acides gras à chaîne courte bénéfiques connus pour avoir de nombreux avantages pour la santé. Une approche globale est nécessaire pour perdre du poids et le maintenir naturellement, cependant, et cela implique des changements alimentaires.

Collectivement, la consommation excessive acide linoléique (AL) est le principal facteur à l’origine des épidémies de surpoids et d’obésité. Le Al est la matière grasse oméga-6 la plus répandue dans les huiles de graines comme le soja, les graines de coton, le tournesol, le colza (canola), le maïs et le carthame. Réduire votre consommation d’huiles de graines et de tous les aliments transformés est un moyen puissant de soutenir un poids santé. Idéalement, réduisez le AL à moins de 5 grammes par jour.

🔍Sources et références