📝 EN BREF 

• Bien que la plante ornementala symphorine rouge ait été pratiquement ignorée jusqu'à récemment, un composé extrait des feuilles a été découvert pour prévenir la contraction des muscles bronchiques dans des études sur les animaux
• Les personnes souffrant d'asthme éprouvent souvent une constriction des voies respiratoires due à la contraction des muscles bronchiques, ce qui empêche une ventilation adéquate des poumons et entraîne un essoufflement qui pourrait devenir mortel si non contrôlé
• Le composé des feuilles de symphorine rouge, connu sous le nom de FR900359, a été décrit par les chercheurs comme étant encore plus efficace à cet égard que le médicament contre l'asthme le plus courant, le salbutamol

🩺Par le Dr. Mercola

Magnifique membre de la famille des airelles, la symphorine rouge ornemental apparaît dans de nombreuses zones boisées ouvertes, parfois près des ruisseaux et des rivières, et souvent là où les chênes postiers prospèrent. Plutôt que de se propager par graines, ils poussent en « colonies » alors que leurs racines forment des nœuds sous terre, formant des arbustes avec des branches arquées qui atteignent jusqu'à 6 pieds de haut.

Avec son nom botanique mélodieux de Symphoricarpos orbiculatus, la symphorine rouge appartient à un large groupe qui englobe d'autres plantes, y compris l'Ardisia crenata. On le connaît également sous le nom de buckbrush, ainsi que de groseille indienne, de baie de goji et de baie de cire.

Des baies aux teintes magenta poussent en grappes en forme de spoutnik qui peuvent être récoltées en automne et en hiver en secouant les branches pour qu'elles tombent sur des toiles de protection. Leurs minuscules graines peuvent être extraites en les macérant dans l'eau. En tant que plante des bois, selon « Wildflower.org » :

« Pour la maintenir à une faible hauteur, coupez-la à hauteur de genou tous les cinq à 10 ans. Si elle devient trop dégingandée, elle peut être coupée jusqu'au sol et elle repoussera plus touffue et avec plus de baies l'année suivante ».

Les oiseaux adorent les manger et, comme prévu, des recherches ont révélé qu'une substance dans les feuilles de cette plante, identifiée comme FR900359 (FR), est très efficace pour prévenir la contraction des muscles bronchiques, avec un grand potentiel pour traiter l'asthme. L'asthme est considéré comme une maladie chronique due à l'inflammation des poumons, ce qui rétrécit les voies respiratoires. La respiration peut devenir difficile et les symptômes sont souvent graves et potentiellement mortels.

Le « National Heart, Lung and Blood Institute (NIH) » conseille aux personnes asthmatiques de jouer un rôle actif dans la gestion de leur asthme, en partie en évitant les déclencheurs pour un contrôle à long terme et en utilisant des médicaments de secours ou « de sauvetage » lorsque cela est nécessaire. Selon les « U.S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) », environ 8,7 % des adultes et 6,2 % des enfants aux États-Unis ont reçu un diagnostic d'asthme.

Jusqu'à très récemment, les plantes de symphorine rouge étaient ignorées comme source médicinale, ce qui est intéressant puisqu'on les trouve poussant de manière prolifique dans l'est des États-Unis, ainsi qu'au Texas, au Colorado et dans le Dakota du Sud, avec certaines souches originaires d'Asie.

Les feuilles de symphorine rouge efficaces comme médicament

Selon le folklore, les coralberries étaient utilisées par les Amérindiens pour traiter les problèmes oculaires, ainsi que comme léger sédatif. Il y a peut-être un fond de vérité là-dedans, car les racines séchées de la plante, connues sous le nom de « lacets du diable », étaient utilisées pour étourdir les poissons afin de les attraper. Selon « Science Daily », des recherches à l'université de Bonn, menées en collaboration avec des spécialistes de l'asthme du Royaume-Uni et publiées par la suite dans la revue « Science Translational Medicine », ont révélé :

« FR900359 est très efficace pour prévenir la contraction des muscles bronchiques. Les asthmatiques souffrent régulièrement de ces contractions prononcées qui empêchent une ventilation adéquate des poumons. L'essoufflement qui en résulte peut être potentiellement mortel ».

Le composé fabriqué à partir des feuilles de symphorine rouge s'est révélé plus efficace pour soulager ces spasmes que le médicament courant contre l'asthme, le salbutamol. En fait, la co-auteure de l'étude, la Dr Michaela Matthey, a commenté que le FR900359 obtenait « un effet bien plus important » que les médicaments traditionnels, et il durait plus longtemps également, comme l'a noté « Medical News Today ».

Les chercheurs ont également noté que « l'exposition chronique aux médicaments activant les récepteurs entraîne une désensibilisation ». Pour les personnes souffrant d’asthme sévère, il existe une préoccupation concernant utilisation à long terme de médicaments, surtout couplée au fait que la maladie n'est pas vraiment contrôlée et qu'un sous-groupe de patients ne répond pas de manière significative aux thérapies actuelles.

Comment les composés fonctionnent pour soulager les symptômes de l'asthme ?

La responsable de l'étude, Daniela Wenzel, Ph.D., explique que le mécanisme est l'inhibition de molécules de signalisation critiques dans les cellules, appelées Gq — cascades de signalisation dépendantes — des protéines, qui sont impliquées dans de nombreux processus importants de votre corps, y compris ceux qui se produisent dans les voies respiratoires. Comme l'explique « MedIndia » :

« Dans les voies aériennes, Gqles récepteurs couplés (GPCRs) aux protéines jouent un rôle important dans le contrôle du tonus du muscle lisse des voies respiratoires. Le FR agit en inhibant spécifiquement Gq l'empêchant ainsi de déclencher de nouvelles contractions ».

Lorsque le mécanisme est inhibé de cette manière, il ne prévient cependant pas complètement les contractions comme celles vécues par les patients souffrant d'asthme sévère. Comme divers signaux de contraction « convergent » sur Gq les protéines G q et déclenchent un spasme des voies respiratoires, l'inhibition du mécanisme aboutit d'abord à une plus grande efficacité dans la prévention des contractions.

Dans des études sur des souris, qui se sont « exceptionnellement bien déroulées » puisqu'il n'y a eu aucun changement significatif de leur rythme cardiaque et de leur pression artérielle, les chercheurs ont pu prévenir les réactions asthmatiques à des allergènes tels que les acariens, a expliqué Wenzel.

Il y a eu très peu d'effets secondaires, car l'ingrédient pharmaceutique actif pouvait être administré par inhalation, ce qui fait que seules de petites quantités étaient absorbées dans la circulation sanguine. Cependant, on ne sait pas si la substance utilisée par les scientifiques est adaptée à une utilisation chez l'homme :

« Bien que les scientifiques aient déjà pu montrer que les cellules musculaires bronchiques humaines dans une boîte de Pétri et les voies respiratoires humaines isolées réagissent de manière tout aussi prometteuse, d'autres tests, qui pourraient prendre des années, sont nécessaires avant son application chez l'homme ».

Causes de l'asthme et approches possibles pour améliorer les symptômes

Il est intéressant de constater que, chez les enfants, manger plus d'aliments fermentés et d'œufs, de viande et de lait cru (non pasteurisé) est associé à des taux d'incidence plus faibles d'allergies, y compris l'asthme. Les chercheurs ont également noté que lorsque les femmes enceintes prennent des probiotiques, ou incluent des bactéries bénéfiques dans leur alimentation, leurs enfants ont un risque plus faible de développer de l'asthme et des allergies.

Ce que cela peut indiquer, c'est que lorsque votre microflore intestinale est déséquilibrée, les allergies peuvent être l'une des conséquences. Certains aliments fermentés, tels que le yaourt cru nourri à l'herbe et les légumes fermentés comme la choucroute et le kéfir, fournissent environ 100 fois plus de bonnes bactéries que les suppléments probiotiques, ce qui explique pourquoi les consommer est si bénéfique pour augmenter votre flore intestinale.

Le lait cru est un autre exemple d'aliment non pasteurisé qui contient des bactéries bénéfiques, car il n'a pas subi de pasteurisation qui tue les microbes de manière indiscriminée. En fait, une étude a montré que parmi plus de 8 000 enfants d'âge scolaire en Allemagne, en Autriche et en Suisse, ceux qui buvaient du lait cru avaient 41 % moins de risques de souffrir d'asthme.

Les acariens mentionnés précédemment se trouvent être l'une des causes les plus courantes des épisodes asthmatiques, mais une étude a montré qu'une exposition plus fréquente à ces derniers réduit en réalité leur incidence. En fait, l'exposition des jeunes enfants à une petite activité d'acariens-a réduit l'incidence des allergies de 63 %.

De nombreuses études indiquent que, plutôt que de garder tout ce que vos enfants touchent 100% propre, le fait d'être exposé à la saleté qu'ils peuvent rencontrer, par exemple en ayant un animal de compagnie ou en jouant à l'extérieur, peut renforcer leur système immunitaire et réduire considérablement leur risque d'allergies telles que l'asthme.

Votre système immunitaire et comment il vous protège

Votre système immunitaire fonctionne de deux manières pour vous protéger du développement des allergies. La première se fait par le biais de globules blancs appelés lymphocytes Th1. Lorsque vos cellules sanguines sont attaquées et deviennent infectées, les Th1 les combattent pour les mettre hors d'état de nuire.

Les seconds, prévisiblement connus sous le nom de lymphocytes Th2, alias cellules T auxiliaires de type 2 réactives aux allergènes, sont déployés dans votre système avant que l'infection ait la chance de s'installer en produisant des anticorps qui bloquent efficacement les microbes indésirables dès le départ. C'est une stratégie qui déclenche des réponses allergiques aux organismes étrangers.

Les études suggèrent qu'à la naissance, le système immunitaire des bébés repose principalement sur les Th2 jusqu'à ce que leurs Th1 prennent le relais un peu plus tard. Cependant, il semble que les Th1 nécessitent l'« exercice » de la lutte contre les infections et les microbes inoffensifs pour stimuler la force nécessaire à réagir contre les réponses allergiques. C'est connu comme le hypothèse hygiéniste, une prémisse basée sur le fait que les allergies sont exacerbées par une perte de bactéries saines. Une étude fait la remarque suivante :

« Il est intéressant de constater que l'interféron-gamma, une cytokine Th1, a été montré comme agissant conjointement avec les cytokines Th2 pour maintenir la réponse inflammatoire chronique dans les maladies allergiques, en particulier dans les voies respiratoires asthmatiques.

En outre, les preuves suggèrent que la suppression des cellules T régulatrices pourrait contribuer aux mécanismes immunitaires sous-jacents impliqués dans l'allergie et l'asthme… Comprendre les mécanismes immunitaires précoces responsables des maladies atopiques, notamment la manière dont les cytokines des cellules T régulatrices agissent pour équilibrer la réponse immunitaire Th1 et Th2, continue d'être un domaine de recherche fructueux ».¹²

Stratégies naturelles pour traiter l'asthme

Il existe un certain nombre d'effets secondaires associés aux médicaments prescrits pour traiter les symptômes de l'asthme, dont beaucoup sont causés par les approches stéroïdiennes inhalées, qui introduisent une série de problèmes, notamment le doublement du risque de crise cardiaque et l'augmentation du risque de caillots sanguins, de fractures osseuses dues à une réduction de la densité osseuse et de saignements gastro-intestinaux. Cependant, il existe des stratégies simples pour réduire votre sensibilité aux crises d'asthme naturellement :

• Augmentez vos taux de vitamine D3, car il existe un lien étroit entre l'asthme et la carence en vitamine D.
• Faites de l'exercice régulièrement pour équilibrer vos niveaux d'insuline. Cela aide à augmenter la sensibilité de vos récepteurs à l'insuline, à améliorer votre apport en oxygène, votre rythme cardiaque et votre capacité de travail.
• Réduisez votre consommation de graisses oméga-6. De nos jours, de nombreuses personnes consomment beaucoup plus d’acides gras oméga-6, en particulier acide linoléique (AL), qu'ils ne le devraient, souvent par la consommation de les aliments transformés comme les huiles végétales, et le résultat se manifeste souvent par des symptômes d’asthme.
• Réduisez les lectines dans votre alimentation, car elles favorisent l'inflammation, de plus elles sont connues pour être immunotoxiques, neurotoxiques et cytotoxiques. Avec tout cela, votre système immunitaire est rapidement compromis.
• Essayez le pétasite. Si vous êtes intéressé par des traitements naturels comme la symphorine rouge, une autre antihistaminique naturelle est l'herbe pétasite. Dès le 17e siècle, le pétasite était utilisé pour traiter la toux, l'asthme et les plaies cutanées. Les chercheurs ont depuis identifié les composés du pétasite qui aident à réduire les symptômes de l'asthme en inhibant les leucotriènes et les histamines, responsables de l'aggravation des symptômes de l'asthme.

Les scientifiques impliqués dans l'étude en vedette sur les feuilles de symphorine rouge disent qu'il pourrait falloir des années pour compléter les tests humains sur son efficacité, mais emprunter autant de voies que possible pour améliorer votre santé intestinale, manger plus d'aliments biologiques et éviter les lectines sont d'excellents moyens de soutenir votre système immunitaire et de réduire votre risque d'asthme.

De plus, les asthmatiques respirent généralement par la bouche, ce qui joue un rôle critique dans l'asthme bronchique, en particulier l'asthme induit par l'exercice. Dans une étude publiée dans l'« American Review of Respiratory Disease », de jeunes patients asthmatiques n'ont pratiquement pas eu d'asthme induit par l'exercice après avoir fait de l'exercice en respirant par le nez.